【子琳科普】每天做這個動作可以幫我們發現腎病

　　無論去體檢還是去醫院看病，我們最常聽到的一句話就是“來，先給您測個血壓”。袖子往上一擼，血壓數值輕松測得。可是醫生通過血壓計上這高高低低的數值，能看出什麼問題您知道嗎?

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　　其實，血壓的數值不僅反應出血壓的問題，還能反應出一個重要的信號就是腎臟疾病。很多患者第一次來門診的時候，就是通過血壓數值初步發現瞭腎臟疾病的端倪，這是很多人都不知道的。世界腎臟病日，咱們來說說腎臟疾病的話題。

　　測量血壓是排查腎病的第一步

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　　血壓數值到底能反映出來哪些腎臟疾病?說出來真是嚇一跳!周福德醫生發現，腎臟疾病是高血壓的常見原因，慢性腎炎的患者當中70%-80%都有高血壓。

　　如果是尿毒癥的患者，幾乎100%都有高血壓。兒童如果出現高血壓的情況，90%都是腎臟病引起。而30歲以下的年輕人當中，血壓高的主要原因是急慢性腎炎。所以測量血壓是排查腎臟疾病的第一步。

　　血壓高一定要檢查腎臟

　　為什麼腎出現問題首先會反應在血壓上?因為腎臟具有一個特殊的功能就是調節體內的水和鈉。

　　所以一旦腎功能受損，體內的水和鈉就排不出去瞭，直接的一個結果就是造成血管內壓力的增加，血壓自然就會升高。

理想的身材是女性心目中的願望，在減肥過程中健康方法也很重要，這樣才能夠具有更好的身體條件。而從減肥方面能夠注意到，營養師減肥則成為很重要的一部分，在飲食方面過量營養不吸收則會造成肥胖，營養均衡情況下則避免產生脂肪的堆積。

　　再加上血壓受荷爾蒙的影響也很大，腎臟也是個重要的內分泌器官，它會分泌荷爾蒙來調整血壓。

　　如果腎臟受損，體內調節血壓的荷爾蒙也會失調，血壓也會升高。所以我們要養成這樣的習慣，勤測血壓，如果血壓高一定要查腎。